Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 159,50g | Carbh: 332,00g.
Desayuno: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブン-イレブン 五目ちらし寿司, セブンイレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Cena: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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