Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 92,42g | Prot: 62,76g | Carbh: 87,47g.
Desayuno: Roti Bagel, Coklat Manis atau Gelap, Roti, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Kuaci, Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Pempek. Cena: Fortigro Vanilla, Kopi, Coklat Manis atau Gelap. Pasa Bocas / Otros: Prune Kering, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur, Kubis, Nasi Merah. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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