Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 66,16g | Prot: 78,46g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Gullón Galletas María sin Gluten, Café con Leche. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Ensalada Mixta. Cena: Queso Manchego, Melocotones, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Campofrío Fiambre de Pavo, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano, Manzana. más...
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peso estable
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