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今日写真データから夕飯を貼り付けしようとしたが何故か出来なくなっていた。
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 80,44g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: 調理したなす, 鶏の照り焼き, ご飯. Almuerzo: 伊藤ハム ロイヤルポールウィンナー, ゆで卵, ヨコオデイリーフーズ 冷し中華風こんにゃく. Cena: グリコ ガトーショコラ, セブンイレブン ポテトサラダ, 辛子明太子, ローソン ゴーヤーチャンプルー, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ, 調理したなす. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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