Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 102,20g | Carbh: 98,24g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pistachos, Nuez, Plátano. Almuerzo: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Aguacate, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos, Filete de Ternera. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Aguacate, Bimbo Thins Pro. Pasa Bocas / Otros: Ubago Salmón Ahumado, Jamón Serrano, Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
venga ya, en serio? ;) ains si es que a veces el cuerpo necesita lo que le das
23 ago. 18 por el miembro: aryak6
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Me he pesado por pura curiosidad, y te prometo que he pensado en ti al ver la cifra 😂😂😂
23 ago. 18 por el miembro: DevilDevil
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jajaja pues mira, que ni has retenido líquidos de sal y CH, así ya sabes para otra.
23 ago. 18 por el miembro: aryak6
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Peso Histórico de DevilDevil
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