Diario de Biensken, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1439 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 62,49g | Carbh: 173,31g.   Desayuno: Milkana Cheddar, Philadelphia Schnittlauch, Eisbergsalat, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Chiquita Smoothie Apfel Blaubeeren Cranberries. Cena: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Mais, Friki Hähnchen Gyros-Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Biensken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.