Diario de rosio19, 24 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:

1937 kcal

Grasa: 90,85g | Prot: 125,48g | Carbh: 119,60g. Desayuno: Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Egg. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: In-N-Out Double-Double with Onion (No Spread), In-N-Out French Fries. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...

2064 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Enseñanza - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sentadillas - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

I can’t gain weight 😆

24 ago. 18 por el miembro: rosio19

Yes !

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