Diario de Leni Liu Cing Link, 25 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
1550 kcal Grasa: 85,43g | Prot: 50,20g | Carbh: 155,05g.   Desayuno: Fortigro Vanilla, Alpukat, Kopi, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Minyak Goreng, Teh Manis, Leci, Lobak Dimasak, Biskuit, Kue Apem, Bengkoang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Minyak Goreng, Kwetiau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lobak Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Morin Creamy Peanut Butter, PHARMACARE NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. más...
1505 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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