Diario de Judyrose1997, 24 ago. 18

hmmmm?
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
795 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 55,04g | Carbh: 15,57g.   Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Italian Sausage, Adams Diced Onion, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Aquafina Water (16.9 oz), Planters Mixed Nuts, Kroger Pork Rinds. Cena: Kettle & Fire Beef Bone Broth. más...
1791 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
1 pound!!!!!! 😀😀😀 
25 ago. 18 por el miembro: CrashtestDawnie

     
 

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