Diario de Leni Liu Cing Link, 26 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
1393 kcal Grasa: 75,34g | Prot: 56,12g | Carbh: 127,30g.   Desayuno: Buah Naga, Telur, Bengkoang, Mentimun (Kupas), Minyak Goreng, Keju Cheddar, Nasi Merah. Almuerzo: Rebo Kuaci, Bayam Dimasak (dari Segar), Chocolatos Matcha Latte. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Chocolatos Matcha Latte, Alpukat, Hatari Biskuit, PHARMACARE NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. Pasa Bocas / Otros: Prune Kering, Bengkoang, Havermout Oatmeal Instan, Kuaci. más...
1510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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