Diario de Lucky Lobo, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
132 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 32 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1911 kcal Grasa: 55,96g | Prot: 141,36g | Carbh: 209,97g.   Desayuno: Eroski Sannia Queso de Burgos, Kiwi, Plátano, NaturGreen Semillas de Chía, El Granero Copos de Avena Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Eroski Sannia Queso de Burgos, Espárragos, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos, Espinacas, Chuleta de Cerdo. Cena: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Huevo Cocido, Berza. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana, Queso Gouda, Campofrío Pechuga de Pavo, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. más...
5423 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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