Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 28,39g | Prot: 110,09g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Bimbo Pan Cero Cero, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar. Cena: Nature's Best Isopure Zero Carb, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Cereal Multibran Pasas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Yoplait Yoghurt Doble Cero. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuisXavier21
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