Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 101,26g | Prot: 135,23g | Carbh: 241,08g.
Desayuno: Queso Panela, Santa Clara Leche Entera, Oroweat Pan 12 Granos, Champiñones, Nopales, Jitomate, Queso Manchego, Aguacate, Huevo, Queso de Cabra. Almuerzo: Nescafé Clásico, Azúcar, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Cena: Oroweat Pan 12 Granos, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Queso Panela, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Arrachera, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Bollos Franceses, Leche con Chocolate (Completa). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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