Diario de bevigaby, 27 ago. 18

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77 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:

1406 kcal

Grasa: 85,02g | Prot: 74,63g | Carbh: 90,49g. Desayuno: Leche Entera, Aceite de Coco, Yema de Huevo, Café. Almuerzo: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Huevo. Cena: Pimentón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Calabacín. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wonderful drop, Gaby! 🙂

27 ago. 18 por el miembro: Doobrie


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