Diario de urmilashrestha, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
1403 kcal Grasa: 57,59g | Prot: 124,89g | Carbh: 101,78g.   Desayuno: Tomatoes, Cooked Dry Chickpeas, Cooked Tuna, IHOP Fried Eggs. Almuerzo: Squid, Shrimp, Cooked Egg White, Watermelon , Pineapple , Green Peas , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grapes, Cilantro (Coriander) , Fried Battered Fish, Fried Chicken Drumstick No Coating. Cena: Lemon Juice, Baguette, Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Steamed Fish, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops, Boiled Egg. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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