Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 58,51g | Carbh: 241,97g.
Desayuno: Food Lion Peanut Butter & Grape Jelly. Almuerzo: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Peach, Cheddar's Buffalo Chicken Wrap. Cena: American Value Green Beans (Canned), Ham and Cheese Sandwich, Green Giant Hass Avocado, Kroger Hard Salami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kroger Apple Butter, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Ice Cream Sundae with Fruit Topping (with Whipped Cream), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jason's Deli Organic Pumpkin Cheddar Flatbread, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Siega del Césped - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissapko
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