Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 61,70g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Golden Corral Spinach Quiche. Almuerzo: Saltine Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Baba Ghanoush, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Sugar Free Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), Banquet Sausage Links, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
|
|
2273 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melissapko
|