Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 71,48g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Mantequilla de Almendras, Bimbo Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí, Aguacate, Sal, Frijoles Negros, Champiñones, Susalia Crackers, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Avena, Chia, Navitas Naturals Hemp Powder, Naturade Vegan Smart All-in-One Nutritional Shake, Arándanos, Plátano. Almuerzo: Miel, Tamarindo, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Bragg Liquid Aminos, The Ginger People Organic Minced Ginger, Nueces, Almendras, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Alaska Cod Pescado Alaska, Valley Foods Arroz Integral Super Extra. Cena: Limón, Espárragos, Agua de Coco, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Snowpeas (Vaina de Guisante), Southern Tsunami Sushi Bar Cream Cheese Roll with Salmon. Pasa Bocas / Otros: Nuez de la India, Fresas, HEB Blueberries, Piña, HEB Greek Plain Yogurt, Mangos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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