Diario de Johanne, 30 ago. 18

Perfil de Johanne | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

I took a couple of weeks away from journaling. Look what it got me!!! 🤪

106,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg. Aún para ir: 16,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:

2326 kcal

Grasa: 116,35g | Prot: 81,71g | Carbh: 297,77g. Desayuno: Coffee, Now Foods Now Better Stevia, Off WOE — weigh-in day. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Now Foods Now Better Stevia. más...

2599 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

I think you held pretty steady, Bonnie. Not too shabby!!! Glad to see you again.

30 ago. 18 por el miembro: Mom2Boxers

Not horrible. 😊

31 ago. 18 por el miembro: Johanne

Not bad at all!

31 ago. 18 por el miembro: keilin-4

Fabulous BLS!

01 sep. 18 por el miembro: Helewis


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Johanne

Ver la Historia Completa

Diario de Johanne, 30 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Johanne