Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3261 kcal
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Grasa: 139,08g | Prot: 185,09g | Carbh: 322,51g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, FUD Salchicha para Hot Dog, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Cena: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), FUD Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Light , Kellogg's Corn Flakes. más...
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4324 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaimeantoniohdzdlt
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