Diario de Juli530, 31 ago. 18

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Slow steady

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:

2122 kcal

Grasa: 85,69g | Prot: 65,23g | Carbh: 284,52g. Almuerzo: Mayonnaise , McDonald's Bacon McDouble, McDonald's French Fries (Small). Cena: Panda Express Orange Chicken. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , Hershey's Chocolate Syrup, Butterscotch or Caramel Topping, Bananas , Newman's Own Virgin Lemonade , Winchell's Donut Twist - Glazed, Gold Peak Unsweetened Iced Tea (Bottle), Newman's Own Virgin Lemonade . más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

That’s good well done

31 ago. 18 por el miembro: skinnyminny54

Great job!

31 ago. 18 por el miembro: lynowen


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