Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3730 kcal
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Grasa: 162,49g | Prot: 176,93g | Carbh: 403,78g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Bimbo Bimbo Vital, Queso de Cabra, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Papa Cocida, Jitomate, Cebollas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Bimbo Bimbo Vital, Aguacate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tocino, Queso Manchego, Huevo, Queso de Cabra. Cena: Santa Clara Leche Entera, Nestlé Chocolate Abuelita, Tía Rosa Tortillinas, Queso Manchego, Queso Panela, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Granada, Fresas, Plátano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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