Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 92,47g | Prot: 148,04g | Carbh: 299,71g.
Desayuno: Clemente Jacques Salsa Verde, Lala Leche Semi, Canela, Extracto de Vainilla, Svetia Stevia, Manzana, Capullo Aceite Vegetal de Canola, Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Huevo, Ejotes, Zumo de Limón, Agua. Almuerzo: Huevo, Ejotes, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Consomé de Pollo, Arroz a la Mexicana. Cena: Boing! Nectar de Mango, Herdez Salsa Verde, Costillas de Cerdo, Chicharrón Prensado, Carne de Res, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Los Volcanes Queso Oaxaca, Agua. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Baño - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julio1971
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