Diario de Dr. Merko, 04 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
147,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:
199 kcal Grasa: 5,91g | Prot: 24,28g | Carbh: 12,37g.   Desayuno: A de Coco Leche de Coco, MuscleMeds Carnívor (37g). Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Pepino (Pelado). más...
4215 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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