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こちら名古屋では台風の影響で夜間ケーブルテレビが数時間見れなくなりました。近所では停電も続き今回の台風のパワーを実感。今年の台風はこれで終わって欲しい。
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 85,27g | Carbh: 250,19g.
Desayuno: ウエスト リーフパイ, たらこ, 漬物, 調理したなす, ご飯. Almuerzo: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン ティラミス, 桃, 日本酒, かつおのたたき, ご飯. Cena: 野菜炒め, セブンイレブン 博多豚骨ラーメン, AJINOMOTO ギョーザ. Pasa Bocas / Otros: ウォッカ, ウイスキー, 亀田製菓 つまみ種. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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