Diario de gabi@25, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1573 kcal Grasa: 55,74g | Prot: 46,49g | Carbh: 233,42g.   Desayuno: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tarta de Jamón y Queso. Almuerzo: Huarache. Cena: Tutsi Pop Tutsi Pop, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Tutsi Pop Tutsi Pop, Gomitas. más...
2658 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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