Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 158,18g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Nopales, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Verduras Salteadas, Filetes de Salmón. Cena: Acelga, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Toronja, Durazno, Galletas de Avena (con Pasas), Bimbo Pro-T, Kellogg's Special K Proteína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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