Diario de Hujar, 06 sep. 18

corn!! worth it? oh yes, 3 ears, the first and last of 2018.
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1412 kcal Grasa: 86,27g | Prot: 89,73g | Carbh: 72,94g.   Desayuno: Great Value Butter (Salted), Butterball Everyday Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White, Egg White, Egg White, Rye Bread, Rye Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg. Almuerzo: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Rye Bread, Kroger Large Pitted Black Olives, Kroger Large Pitted Black Olives, Kroger Large Pitted Black Olives. Cena: Great Value Ketchup, Great Value Ketchup, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Alpine Lace Reduced Fat Swiss Deli Cheese Slices, Aldi Ground Sirloin 90/10, Butterball Everyday Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Bacon, T. Marzetti Caesar Baked Croutons, T. Marzetti Caesar Baked Croutons, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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