Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 52,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 37,46g | Carbh: 65,65g.
Desayuno: Lemon, Green Tea, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Almuerzo: Neilson Dairy 18% Table Cream, French's Tomato Ketchup, Poached Egg, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Butter, Decaffeinated Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream. Cena: Cucumber (with Peel), Bassé Pumpkin Seeds, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, President's Choice Ranch Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
|
|
3035 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdeegirl
|