Diario de RipsJL, 06 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1976 kcal Grasa: 78,44g | Prot: 134,87g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Espárragos Cocidos (Frescos), Tia Lencha Machaca, Bimbo Pan Tostado Integral, Piña, Papayas, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzana, Subway Costilla BBQ, Subway Galleta Nuez de Macadamia, Atún Fresco. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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