Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2743 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 141,75g | Carbh: 447,21g.
Desayuno: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, 2% Fat Milk, General Mills Cocoa Puffs, HEB Frosted Shredded Wheat, Peach. Almuerzo: Peach, Potato Chips, White Bread, Cache Valley Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Sweet 2 Eat Peaches, Apples, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Cena: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. más...
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3469 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
06 sep. 18 por el miembro: -Diablo
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06 sep. 18 por el miembro: John10251
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06 sep. 18 por el miembro: keilin-4
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06 sep. 18 por el miembro: From371to184
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Watch out Chris! He will blow by you soon (him going down while you go up)
06 sep. 18 por el miembro: peeperjj
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Peso Histórico de -Diablo
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