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Yesterday: W=47.1kg, F=19.2%, M=36.1kg
Today: W=46.8kg, F=18.5%, M=36.2kg
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 17,27g | Carbh: 3,10g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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