Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 244,53g | Carbh: 277,13g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Arándanos, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Queso Manchego, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Tía Rosa Tortillinas. Cena: Zanahoria, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Manzana, Peras, Naranjas, Brócoli, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Huevo, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kellogg's Zucaritas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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