Diario de katiabecerrakon, 07 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:
2108 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 147,16g | Carbh: 237,14g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Queso Mozzarella, Queso Parmesano (Rallado), Bimbo Pan Artesano, Jitomate, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Huevo. Almuerzo: HEB Pepinillos en Rodajas, Aceitunas Negras, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Manchego, Subway Cordon Bleu. Cena: Svetia Stevia, Queso Parmesano Rallado Seco, vital, Betabel, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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