Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 71,11g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Cabbage, Apples, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Almuerzo: 365 Greek Yogurt Plain, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Cena: Olive Oil, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Red Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Calavo Avocado, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Nopales (Without Salt, Cooked), Purslane (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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