Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 63,90g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Alpro Natur Ungesüßt, Darbo Marmelade, Reiner-Maria Alpen-Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almuerzo: Semmel, Zimbo Knusperschinken, GutBio Joghurt Mild, Aldi Gefrorene Erdbeeren. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Alb-Natur Dinkel-Schupfnudeln, Sesamöl. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Kaba Kakao, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~Käferchen~
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