Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 123,24g | Carbh: 181,22g.
Desayuno: Sandía, Cacaolat Cacaolat 0%, Alpro Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Prozis Whey Isolate Zero, Zespri Kiwi Gold, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Galbani Mozzarella Fresca Light, Monells Jamon Cocido, Weider Oat Protein Pizza, Arroz Basmati (Cocido), Guiso de Lentejas. Cena: Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Nespresso Café Capsulas, Alpro Bebida de Avena, Monells Jamon Cocido, Galbani Mozzarella Fresca Light, Weider Oat Protein Pizza. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Nueces, Plátano. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatiaMiBa
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