Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 147,19g | Carbh: 133,28g.
Desayuno: Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Frog Legs, Verduras Salteadas. Cena: San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Chunky, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Durazno, Nature Valley Protein Chewy Bar, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee, HEB Bagel, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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