Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 35,93g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: 토마토, 토마토, 토마토, 오이 (껍질제거), 오이 (껍질제거). Almuerzo: 매일유업 저지방우유, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 인도 난 (납작빵), 인도 난 (납작빵), 인도 난 (납작빵), 무인양품 팔락파니르 커리. Cena: 아이스 아메리카노. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cutybell00
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