Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 113,99g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Kneipp Entwässerungsbrause, Stockmeyer Teewurst Fein, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Rama Margarine, Expressi Latte Macchiato. Almuerzo: Gazi Halloumi, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Pasa Bocas / Otros: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Gutes Land Sommerjoghurt Pina Colada, Aqua Culinaris Aqua Plus Zitrone, Fanta Pink Grapefruit ohne Zucker , Expressi Latte Macchiato. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Cardio - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liesel1234
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