Diario de katiabecerrakon, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
2065 kcal Grasa: 71,07g | Prot: 109,40g | Carbh: 257,20g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Plátano, Bimbo Pan Artesano, Bimbo Bimbo Vital, Lechuga, Aguacate, Queso Mozzarella, Huevo, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Espinacas. Almuerzo: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Papaya, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Kiwi, Plátano, Granola. Cena: Svetia Stevia, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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