Diario de urmilashrestha, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
1184 kcal Grasa: 23,88g | Prot: 157,09g | Carbh: 79,33g.   Desayuno: Whole Milk, Cooked Egg White, Black Tea, Bananas . Almuerzo: Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Carrots , Cucumber (Peeled) , Pear. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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