Diario de Vhander, 12 sep. 18

Pues resulta que subir musculo es 500% mas dificil que oxidar grasa, y con todo el daño que le hice a mi piel con el descuido de los años, esos pellejos no me dejan tranquilo, ando considerando meterme un ciclo leve a ver que tal, pero pues ya ando en el modelaje y show´s.

Habia bajado de 130kg a 70 con dieta cetogenica y haciendo pesas, mi cuerpo es bastante fuerte y robusto y responde bien a lo que lo meta, ahora peso 80 ya que no paraba de bajar y esto incluyendo unas 4000 calorias diarias eliminando procesados, solo como alimentos enteros. y pues desde ahi me siento mucho mas fuerte, pero la grasita tambien se nota xD

80 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: 100%.