Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 104,92g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: 오이 (껍질제거), 부추, 부추, 부추, 부추, 부추, 두부, 프리코 고다 (원산지 : 네덜란드) 고다 홀란드 마일드 치즈 (gouda holland mild cheese), 프리코 고다 (원산지 : 네덜란드) 고다 홀란드 마일드 치즈 (gouda holland mild cheese), 새우전, 새우전, 새우전, 새우전, 삶은 계란, 복숭아, 토마토, 토마토, 찐단호박. Almuerzo: 부추겉절이, 아메리카노, 프리코 고다 (원산지 : 네덜란드) 고다 홀란드 마일드 치즈 (gouda holland mild cheese), 선지국, 곱창구이, 곱창구이. Cena: 서울우유 저지방우유, 찐단호박, 오이 (껍질제거), 토마토, 토마토. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cutybell00
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