Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 68,66g | Carbh: 103,26g.
Desayuno: Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Dry Sweet Whey, Banana, Café Brasileiro Café, Di Mangiare Pão de Batata Doce. Almuerzo: Mr. Brownie Brownie, Copacol Lingüiça de Frango Defumada, Subway Alface, Liv Up Brócolis no Vapor, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Catupiry . Cena: Maxxi Ovos Clara Pasteurizada Resfriada. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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