Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 68,35g | Prot: 112,14g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: 岩田食品 なすの煮浸し, セブンイレブン 牛肉煮, ご飯. Almuerzo: セブンイレブン 焼き鮭ご飯, FamilyMart あじフライ, 鮎の塩焼き. Cena: ファミリーマート 12品目の煮物盛り合わせ, 焼酎, ビール, キッコーマン もやしのにんにく醤油炒め, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ベーコン, 目玉焼き. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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