Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 195,72g | Carbh: 116,16g.
Desayuno: Herdez Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Verduras Salteadas, Soriana Pulpa Negra de Res. Cena: Nopales, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light, Sabritas Chicharrones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Piña, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Svetia Endulzante sin Calorías, Bimbo Pro-T, Kellogg's Special K Proteína, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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