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making some progress
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 85,49g | Prot: 103,76g | Carbh: 55,43g.
Desayuno: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Trident Sugar Free Spearmint Gum. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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