Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 222,39g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Arándanos, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Tía Rosa Tortillinas, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego. Cena: Brócoli, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua, Naranjas, Peras, Manzana, Jitomate, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nestlé Cheerios Manzana Canela, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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