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ついに、増量最終日！
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 95,00g | Carbh: 293,70g.
Desayuno: セブン-イレブン サクサク食感のしっとりチョコ. Almuerzo: ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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